vitamin och mineraler

är ngt som jag måste börja med!image18

skola med arbetsmiljö(fritt arbete) 8.30-11.00
skola med idrott(bollsporter) 11.00-12.00
bussen hem(eftersom vi hade fritt arbete och jag är redan klar med allting!känner mig ganska stolt över mig själv!:)
dock tänkte jag att jag skulle gymma efter skolan men efter blindtarmsinflammationen har b.tarmen ännu inte repat sig!
sitter här och ska om 43minuter äta lasange sen ska jag ut på baksidan till studsimatta och sola! för där finns iaf solen och det blåser mindre!
sen ska jag duscha och göra hemma-SPA som jag är så attans bra på :)


har nyss fått hem burkar med både vitaminer och mineraler och hoppas därefter att min kropp kommer att piggas upp och inte vara trött hela tiden!
jag erkänner, jag har blivit tråkig!
vilket självklart är en sak som jag absolut inte vill vara så nu fram tills sommaravslutningen så ska ajg göra ett vitamin-mineral-test på min egen kropp och se hur det går!
för att hålla upp min kropp(ett plus är att den blir snyggare med;) är att hålla igång kroppen med gymmet!
fick höra igår av emelie att vi ska springa Slingan på skolan nästa vecka på tid. jag har varken kondition eller sprungit den innan så det återstår att se hur det går men gymmet blir det iaf på måndagar, tisdagar och fredagar innan skolan börjar kl 10.20 :)
ut i solen ska jag också vara. då får man både C- och D-vitaminer och dessutom är pluset att man blir brun men tror att jag får ta solariet några gånger iaf för solen står alltid fel på våran trädgård när solen tar som bäst!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0